Die Selbstoptimierungsfalle

Selbstoptimierung ist in den letzten Jahrzehnten zu einem allgegenwärtigen Thema geworden. Mit dem ständigen Streben nach einem besseren Ich wird uns ein erfüllteres, erfolgreicheres und glücklicheres Leben versprochen.
Der Rhythmus des Lebens

Langsamer werden, herunterfahren und nach innen lauschen verbindet uns immer wieder aufs Neue mit unserem ureigenen Rhythmus und dem Rhythmus der Natur.
Unsere alltäglichen Süchte

In der modernen Welt ist Sucht ein weit verbreitetes Phänomen, das uns in vielen Formen begegnet.
Geburt – Matrix des Lebens

Die Geburt beeinflusst unsere Lebensmuster auf eine tiefgreifende Weise.